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义乌心理咨询工作室推荐:心理咨询有哪些好处和作用?
  15857927690 联系人:许老师
东阳
  详情    什么是心理咨询?心理咨询主要是通过心理学的方法,来改变我们来访者的心理状态和情绪,心理咨询是一个专业的心理治疗方法,那么心理咨询有什么作用?
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心理咨询作用一:支持与安慰
在感情上理解和接受来访者,认真对待他们的主诉或痛苦,对积极的方面予以肯定和鼓励,由此使来访者得到心理支持与安慰。

心理咨询作用二:探索自我
帮助来访者探讨或分析自我,搞清被压抑的本能愿望和追求,解决好心理冲突,去掉自卑,用较为成熟的态度面对自己。

心理咨询作用三:宣泄
促使来访者把内心的痛苦和压抑的情感释放或排解出来,减轻内在压力和负担,缓解紧张焦虑情绪。

心理咨询作用四:学习
指导来访者逐步学习新的行为方式和认知方式,消除不良的行为和情感。

心理咨询作用五:教育
心理咨询师可通过自己的言行、自信及乐观的态度对患者产生影响,起到示范和榜样的作用。

心理咨询作用六:暗示
利用暗示和自我暗示的心理过程,使来访者接受治疗者的意图,进而达到治疗目的。

以上就是关于心理咨询的作用,我们可以看到心理咨询的作用还是比较大的,比较有效果的,再次提醒大家心理疾病我们要早发现早治疗,不要让它影响了我们的生活。
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