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飞米粒心理医生告诉你,患有精神疾病需要心理治疗还是药物治疗?心理治疗有效果吗?

患有抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神心理疾病,需要心理治疗还是精神治疗?恩恩医生告诉大家,精神疾病的治疗,需要在药物治疗的基础上配合心理治疗。那么,如何进行心理治疗?下面以精神分裂症为例,为大家详细介绍。

精神分裂症的康复并不只是精神分裂的症状消失,还包括社会功能的恢复和生活质量的提高。精神分裂症是一种很容易复发的精神疾病,得了这种病大多需要终生治疗,而药物消除的是基本的症状而非患者的心理状态。所以精神分裂症除了药物治疗,心理治疗也是非常重要的部分。那么精神分裂症患者怎么进行心理治疗才更加有效呢?

心理治疗对精神分裂症的意义

能提高药物治疗的依从性(患者病症反复发作进行心理辅导能提高患者药物依从性);
降低复发率和再住院率;
减轻精神正传带来的痛苦;
恢复患者的社会功能和生活质量;
为患者家属提供必要的支持;
精神分裂症不同的病期的心理治疗。
不同的精神分裂时期不同的心理治疗选择



精神分裂心理治疗的形式有很多,如团体心理治疗、认知行为治疗、家庭心理治疗,或者是各种混合的形式,主要的目的就是为了提高患者解决问题的能力,并且能制定治疗计划,发展社会性互助的作用,帮助患者尽快恢复社会功能。

团体治疗

团体成员自然形成一种亲近、合作、互助的关系和气氛,这种关系为每一位患者提供一种与团体和其他成员相互作用的机会。在团体中观察和分析有关自己和他人的心理行为和反应、情感体验和人际关系,从而使得自己的行为得到改善。

认知行为治疗

认知行为疗法的治疗目标在于挑战及改变精神分裂患者的想法、态度以及先入之见,可通过识别自动思维,列举歪曲的认知,改变极端的信念或原则,检验假设,积极进行自我对话,分析出自己的问题,以此治疗适应不良性行为。



家庭心理治疗

家庭心理治疗就是家属应该尽自己最大的参与投入到心理治疗之中,通过对家属的教育和指导使得患者受益。家庭心理治疗能降低精神分裂症的复发、改善患者的功能、减轻家庭的负担,形成良好的家庭环境和氛围。

支持性心理治疗

医生会根据患者的个人情况、应对能力,采用支持性的心理治疗技术,以此来减少复发,减少社会应激,增进社会和职业功能。个人心理治疗最好以良好的人际关系为基础,再结合各种不同的治疗技术,达到治疗效果。

艺术治疗

可以用各种艺术的素材来表达自己心理的思绪和感受,比如画画、音乐、舞蹈等,这样有利于患者创造性的表达。列如绘画治疗,就是让绘画者通过一种绘画的创作过程,将自己潜意识内压抑的感情和冲突都呈现出来,并且在绘画的过程中能缓解压力得到心理上的满足,从而达到诊断和治疗的效果。


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