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永康,宜春,郑州,上海虹口,湖州,日照哪里有好的情感婚姻挽回咨询师分享:为什么老公不愿意和你沟通

在心理咨询中,很多女性都提到,老公不怎么和自己沟通,自己真的很想和老公好好沟通,可是老公为什么就是不开口呢?心理学工作者们总结了一下四个因素,可能让你的老公不开口。

第一种:单刀直入。

“来,我们谈谈吧”,这是常用的开场白。

这句话会让气氛立刻紧张,那感觉很像男人之间的茬架,翻译过来就是:“你,过来,我们聊一聊。”

是不是有种剑拔弩张的感觉?接下来就要面临一场恶战。

男人会本能地警觉、拉响警报,身心处于备战状态,接下来无论怎么谈,都只是在交战,而不是沟通,你们不是联盟,而是敌人,这会让男性随时闭嘴。

第二种:偏离轨道。

常见的是 “数罪并罚”,会同时谈好几个事,比如 “你不但粗心,也不在意我的劳动成果,整天就知道和那帮狐朋狗友瞎混。”

再比如:“你说话从不算数,从结婚就这样,和你妈一个样。”

这种三管齐下立刻就会把对方打懵,他根本不知道你要说什么,这时沉默算好的,常见的是会激发对方更强烈反击。

很多时候,沟通本意并非如此,只是表达错位了,恨不能让对方全部理解你的情绪。

这只会让关系更糟。



第三种:过度猜想

认为对方会读心术,能猜到你想表达的意思。这样的心照不宣只出现在电影中,现实生活没人有空读懂谁。

比如:“我说那么多你不懂吗?”“你到底在不在乎我?”“你看不出我烦得要死吗?”“你觉得我是在开玩笑,对吧?”等等。

沟通之所以有效,就要把需要描述出来,猜来猜去没意义。

或自以为能猜对对方心思:“别以为你不说我就不知道”“别装了,你累不累呀?”“这么说你的意思是没得谈了?”

这不是沟通,这是投射性破坏。你在破坏关系,而不是在建设关系。

第四种:以偏概全。

“我说的不是这个,你从来就没理解过我”“重点不是这事儿,是你根本不爱我”“我们是该好好聊聊了,别像原来那样沉默了”“孩子你从来就不管”“我的事你从不放在心上”“就知道事后诸葛亮”。

这些话忽略了当下的困境,对人不对事。当否定一个人的时候,是没法沟通的。

还有两种情况,会让沟通陷入更大的困境:

一种是 “虚假的理解”:

表面上很为对方着想,比如:“你说的很对,但是……”“我能理解,只不过……” “是的,但你要知道……”

这些话看起来是同意对方观点,实际上是在为反驳做准备,是一种强行植入自己观点的需要。

还有一种是 “反向指责”:

对方说:“别这样,都把孩子惯坏了”,回应是:“你倒好,可你什么都不管!”

再比如:“你能不能别一干活就唠叨啊?”回应是:“有本事你干呀,真是站着说话不腰疼!”

用指责回敬指责,结局大多是沉默。

这都属于把天聊死的法宝,对方除了拒绝沟通,也就只剩下爆发冲突了。


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